Marziyeİlhan

Kayıtlar

Temmuz 28, 2022

ÖZEL ÇOCUKLAR VE ÖZEL DURUMLARDA İLETİŞİM. Bazen çocuklarımızın dikkat yetmezliği, öğrenme zorluğu, zor karakter ve ortama uyum sorunu çektiklerini görürüz. Ebeveynler, bu çocuklarımız ile özel eğitim ve iletişim teknikleri kullanmak zorundadırlar. Bu tür çocuklar, onlara yönelik ana- babalık ve iletişim teknikleri hakkında daha fazla bilgi için uzman yardımı istenebilir. Çocukların karakter boyutları genel olarak aşağıdaki gibi gruplanabilir. Kolay ve uyumlu çocuklar. ü Genel olarak biyolojik fonksiyonları düzgündür. ü Değişikliklere kolay uyum sağlar. ü Yeni şeylere karşı ilk tepkisi olumlu yaklaşmak olur. ü Olumlu bir ruh hali vardır. ü Tepkiler düşük derecelidir. Yavaş alışan/ısınan çocuklar . ü Korkak, çekingendir. ü Yeni deneyimlerden kaçınır. ü Yeni durumlara yavaş uyum gösterir. ü Güvende olduktan sonra olumlu yaklaşabilir. Yavaş alışan/ısınan çocuklarla iletişim teknikleri. ü Çocuğu değişiklik için hazırlayın. ü

Devamı

Ocak 31, 2022

STRES YÖNETİMİ Ebeveyn- çocuk ilişkilerinde stresi yönetmek için pratik yöntemler. İlişkiniz de öncelikle olumlu davranışları görmeyi ilke edinin. Küçük şeyleri kutlayın, teşekkür edin ve gülümseyin. Her zaman ileriye dönük planlarınız olsun. Bakış açısı yaratma konusunda uygulamalar yapın. Gerçek hedefler geliştirin, önemli işlerinize öncelik verin, organize olun, zaman yönetimi için uygulamalar yapın. Kime ve hangi işe ne kadar zaman ayırdığınızdan emin olun ve gerçekten ayırdığınız zamana değip değmediğini düşünün. İlişkilerinizde esnek olmaya ve uyum sağlamaya özen gösterin. Sorunları çözün, uzlaşın, katı tanımlamalardan, emir sözcüklerinden uzak durun. Mükemmellikten vazgeçin, her zaman işlerin yolunda gitmeyeceğini hesaba katın. Her zaman bir planınız olsun ve bulunduğunuz ortama uyum sağlayın. Öfkeyi ve düşmanlığı bir taraf bırakın. Biraz mizahı hayatınıza katın ve komiklik yapın. Gülmek en iyi ilaçtır ve kendinize nazik davranın. Kendi kendinizin en iyi arkadaşı olun

Devamı

Ekim 03, 2021

DİSİPLİN SAĞLAMA SÜRECİNDE EBEVEYN Ebeveynlerin, disiplin sağlama sürecinde sabırlı olmak için uygulayacakları yöntemler Çocuğunuza karşı sabrınızı kaybediyorsanız; ü Öncelikle derin bir nefes alın ve lütfen bir yetişkin olduğunuzu hatırlayın. ü Gözlerinizi kapatın ve çocuğunuza söylediklerinizi hayal edin. ü Dudaklarınızı bastırın ve 20'ye kadar sayın ya da 50'ye kadar sayın. ü Size yardımcı olabilecek aklınıza gelen ne kadar kelime varsa bir yere yazın ve listeyi saklayın. ü Çocuğunuz dışarıda tutma sandalyesinde otursun. ü Kendinizi dışarıda tutma zamanı uygulayın. ü Kendinizi olaydan uzak tutun ve neden sinirli olduğunuzu düşünün. ü Gerçekten çocuğunuzun hareketleri yüzünden mi yoksa öfkenizi boşaltmak için çocuğunuz uygun bir hedef mi? ü Bir arkadaşınıza arayın ya da ziyarete gidin. ü Eğer çocuğunuza bakabilecek birini bulursanız dışarıya yürüyüşe gidin. ü Sıcak bir banyo yapın ya da yüzünüzü soğuk su ile yıkayın. ü Biraz

Devamı

Ekim 03, 2021

ÇOCUKLAR VE ÖFKE YÖNETİMİ Öfke ile nasıl başa çıkılır? Öfke normal bir dürtüdür. Öfke hem yetişkin hem de çocukların sık sık yaşadığı bir duygudur. Bu nedenle çocuklara kendi duygularının farkında olmaları için yardımcı olmak gerekir. Çocuklar hem olumlu hem de olumsuz duyguları tanımalıdır. Öfke ve üzüntü gibi olumsuz duyguları öğretmek çocuğun öz kontrolünü geliştirmenin ilk adımıdır. Öfkeyi tanımak ve kabul etmek çocuğun kendi duygularının farkında olduğunu gösterir. Bu aşamada önemli olan bu öfkeyi nasıl dışa vuracaklarıdır. Öfke, yaralayıcı kelime veya hareketlerle değil kendine güvenen kelimeler ve incitmeyen hareketlerle dışa vurulmalıdır. Bu nedenle çocuklarda disiplini sağlamak için vurmaktan daha etkili yolların da olduğunun farkında olunmalı ve öğrenilmelidir. Öfkeli durumlarda vurmak kötü bir örnek sergiler. Birine veya bir yerlere/bir şeylere vurmak, çatışma ile başa çıkmak için zayıf bir rol modeli sunar. Çocuklar görerek öğrenirler, vurma eylemi öfke i

Devamı